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昨日から関東地方でも花粉が飛び始めたようです。

この時期になると熱い視線を感じる私ではありますが、

ここ2~3年は花粉症の苦しみから逃れています。

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つまり、

それはつまり、

克服とでもいいますか。

声を大にして言いますと花粉症を克服したのではないか?

と思っています。

では、どうやって克服したのか。

その前に、以前の私はこんな感じでした。

・悲しくも嬉しくもないのに涙が止まらない。

・胡椒をまぶされた覚えもないのにくしゃみが止まらない。

・とにかく目がしばしばして、痒くてまともに開けていられない。

・鼻水が止まらない。

そして、ここ2~3年の私は上記をほとんど体験していません。

まぁ、多少は目がしばしばすることはありますが

目が痒くなったり、鼻水がとめどなく流れることはありません。

はい。お待たせいたしました!

それでは今年2013年は特に多いと言われている花粉症を

克服するであろう方法です。

・ひじきの煮物を毎日食べる

・ヨーグルトを毎日食べる

・しょうが湯を飲む

以上です。中でも最初にあげた、ひじきは個人的に最も

効力があるのでは?と思います。

勿論、体質は人それぞれなので、必ずこれで克服および

軽減されるかはわかりません。

あくまで私の場合は、これで花粉症が楽になったということです。

まぁ、食べ物で体質を変えること自体、すぐには無理ですので

先々を見据えて取り組む必要はありますね。