週に最低4回は歩いたり軽く走ったりすると決めてから2週間。
今日は今週2回目の朝ウォーキングで6時半頃は外を歩いていました。
最近では珍しく(?)朝焼けが見れました。
寒くなるとなかなか布団から出れなかったのですが、
夏は夏バテ気味で起きれず。
かえって寒い日の方が目覚めが良いことに気づきました。
今朝も今年一番というくらい寒かったようですが
体を動かしてしばらくするとまだ、暖かさを感じれるくらいです。
さて、話は変わり先月、先々月と新しい本を買うのをセーブしていたのですが
リアル書店での購入以降、かなり購入頻度が上がっています。
このところアマゾンからの配達がないと落ち着かないくらいです。
昨日、届いた本は参考書籍が多数紹介されていますので
購買意欲はますます加速しそうです。
上記本の感想はまた後日記載いたします。
The following two tabs change content below.
社員Y
Latest posts by 社員Y (see all)
- エンパシーチャートを使った研修 - 2014年1月27日
- ビジネス本紹介/負けてたまるか! リーダーのための仕事論 - 2014年1月13日
- 1日遅れの「あけましておめでとうございます」 - 2014年1月2日
Leave a Reply